+7(916) 650-31-91
+7(968) 667-10-97 (for English speech)
Московская обл. Красногорский район с.Ангелово ул. Школьная
2 км от м.Митино
Мое основное изображение

Кадиллак ( Саdillac)

Гимнастка

Кадиллак, или как его еще называют - Трапеция, из за своего сложного внешнего вида может показаться невероятно сложным тренажером. Можно встретить и его ошибочное позиционирование «только для продвинутых клиентов». Однако это совершенно не так. В настоящее время все гуру Пилатеса советуют именно с него начинать занятия с теми клиентами которые только начинают заниматься Пилатесом.

"Кадиллак" был первоначально разработан Джозефом Пилатесом для реабилитации лежачих больных, когда он работал в больнице. Кадиллаком он назвал его, так как это была в то время марка самой дорогой машины. Со времен Ж.Пилатеса он от импровизированной постели, конечно, претерпел изменения, но его смысл очевиден и он продолжает быть мостом между спортом и физкультурой.

Гимнастка

Cadillac является, по существу, горизонтальным столом в окружении четырех стоек, на которых крепятся различные бары, ремни, пружины и рычаги. Более 80 различных упражнения можно выполнять на этом тренажере Пилатес, начиная от нежного приседания с пружинной приседаний до акробатических трюков. Он один способен удовлетворить потребности занимающихся всех возрастов и способностей. Cadillac- упражнения действительно решают задачи укрепления брюшной мышцы, развивают гибкость позвоночника, работу плечевого пояса, укрепляют спину и растягивают мышцы всего тела.

Главное достижение тренажера Саdillac в том, что на нем в отличие от занятий на матах, невозможно выполнить упражнение неправильно, включив не те мышцы.

Тренажеры студии